Правила форума бульмастифов Как разместить фотографии, дополнительные смайлы, анимированные картинки на форуме - инструкция Вход на фоторадикал - сервер загрузки фотографий Коллекция смайлов и анимированных картинок по темам
ПОЗДРАВЛЯЕМ !!! Гранд Канис МОНАРХ - Чемпион ЕВРАЗИИ 2013 (II) !!!
24.03.13 : INTERNATIONAL DOG SHOW “EURASIA- 2013 (II)” : GRAND CANIS MONARH - CACIB, BOS, CHAMPION EURASIA !

Гранд Канис АГНАРОС СТРОМГАРД - Чемпион ЕВРАЗИИ 2012 (I) !!!
24.03.12 : INTERNATIONAL DOG SHOW “EURASIA- 2012 (I)” : GRAND CANIS AGNAROS STROMGARD - CACIB, BOB, CHAMPION EURASIA !
БОЛЬШЕ РЕЗУЛЬТАТОВ с ВЫСТАВОК БУЛЬМАСТИФОВ по ссылке: ...НОВОСТНАЯ ВЫСТАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ...


АвторСообщение



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.05.06 20:43. Заголовок: Диеты для хозяев :)


[size:5]НАЧНЁМ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ[/size]
[size:3]Поступило предложение открыть отдельную тему о похудении.Давайте здесь обмениваться разнообразными диетами и их результатами![/size]

Здесь Таблица очков Кремлёвской диеты


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 259 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 All [только новые]


Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.05.06 21:09. Заголовок: Re:


Я уже картошечку жую... напоследок , а где тут диеты раздают? Где инструкция?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.05.06 21:28. Заголовок: Re:


[align:left][/align][size:3]Кремлёвская диета[/size]
Суть кремлевской диеты в том, что мяса можно есть неограниченное количество, но жестко ограничить потребление углеводов.

Объяснение кремлевской диеты следующее. Когда резко ограничивается поступление в организм углеводов - источника энергии, то он быстренько начинает перерабатывать накопившиеся запасы жира. Поэтому данная диета относится к разряду низкоуглеводных.

Похудение обеспечивается при ограничении рациона до 40 у. е. (условных единиц) в день, сохранение веса - при 60 у. е., увеличение - более 60 у. е. При соблюдении диеты до 40 у. е. можно за 8 дней сбросить 5,5 кг.

Однако, есть у кремлевской диеты и противопоказания. Тем людям, у кого есть хронические заболевания, особенно сердца, сосудов, желудка, надо обязательно согласовать ваше новое меню с лечащим врачом. Не рекомендуется садиться на кремлевскую диету людям с болезнями почек и беременным женщинам.

Суть кремлевской диеты в том, что мяса можно есть неограниченное количество, но жестко ограничить потребление углеводов.

Объяснение кремлевской диеты следующее. Когда резко ограничивается поступление в организм углеводов - источника энергии, то он быстренько начинает перерабатывать накопившиеся запасы жира. Поэтому данная диета относится к разряду низкоуглеводных.

Похудение обеспечивается при ограничении рациона до 40 у. е. (условных единиц) в день, сохранение веса - при 60 у. е., увеличение - более 60 у. е. При соблюдении диеты до 40 у. е. можно за 8 дней сбросить 5,5 кг.

Однако, есть у кремлевской диеты и противопоказания. Тем людям, у кого есть хронические заболевания, особенно сердца, сосудов, желудка, надо обязательно согласовать ваше новое меню с лечащим врачом. Не рекомендуется садиться на кремлевскую диету людям с болезнями почек и беременным женщинам.

Суть кремлевской диеты в том, что мяса можно есть неограниченное количество, но жестко ограничить потребление углеводов.

Объяснение кремлевской диеты следующее. Когда резко ограничивается поступление в организм углеводов - источника энергии, то он быстренько начинает перерабатывать накопившиеся запасы жира. Поэтому данная диета относится к разряду низкоуглеводных.

Похудение обеспечивается при ограничении рациона до 40 у. е. (условных единиц) в день, сохранение веса - при 60 у. е., увеличение - более 60 у. е. При соблюдении диеты до 40 у. е. можно за 8 дней сбросить 5,5 кг.

Однако, есть у кремлевской диеты и противопоказания. Тем людям, у кого есть хронические заболевания, особенно сердца, сосудов, желудка, надо обязательно согласовать ваше новое меню с лечащим врачом. Не рекомендуется садиться на кремлевскую диету людям с болезнями и беременным.
Следует избегать сладких, мучных, картофельных блюд, хлеба, риса, фруктов, соков, овощей, которые содержат много углеводов. Ничего не подслащивать, так как сахар - нельзя.

В порции мяса - ноль очков. Значит, можно съесть зараз и килограмм. Можно. Но лучше знать меру. Это же относится и к алкоголю. В водке очков мало, но аппетит разыгрывается. С закуской можете переборщить.

Ешьте вволю, не голодайте. Можно ужинать и заполночь. Главное, чтобы организму было комфортно. Но вот что заметил через полтора месяца: мне уже не хочется много есть. Организм привык к меньшим порциям.

Основной принцип - потреблять как можно меньше углеводов. Организм, не получая этот сладкий источник энергии, начинает использовать накопившиеся запасы жира.







Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.05.06 21:31. Заголовок: Re:


Так, девченки, я только знаю Кремлевскую диету т.к. на ней сама сидела, проверила. Работает!..За три недели сбросила 13 кило не особо напрягаясь. Главное заставить такую сластёну как я отказаться от сладкого, мучного, чипсов...Потом по накатанному всё нормально идёт. Страшно и трудно первые три дня....Кто следующий?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.05.06 21:38. Заголовок: Re:


Гранд Канис
РЕГИНА и ШЕРИФ
Девочки я тут пытаюсь таблицу с очками вставить,а она зараза противная всёвремя перемешиваетсятак что подождите немного я её добью таки

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.05.06 21:48. Заголовок: Re:


ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ
1 условная единица(у.е.) равна 1г углеводов:



ПОНЕДЕЛЬНИК

Завтрак:
Сыр 100 г - 1 у.е.
Глазунья из 4 яиц с ветчиной - 2 у.е.
Кофе, чай без сахара - 0 у.е.

Обед:

Салат из кальмаров с оливками 100 г - 3 у.е.
Филе судака, запеченное с грибами, 150 г - 1 у.е.
Чай без сахара - 0 у.е.

Полдник:
Яблоко среднее - 18 у.е.

Ужин:
Помидор 1 шт. - 6 у.е.
Курица отварная - 200 г - 0 у.е.
Йогурт несладкий - 200 г - 7 у.е.

Всего: 38 у.е.



ВТОРНИК

Завтрак:

Творог 150 г - 4 у.е.
2 вареных яйца, фаршированных грибами - 1 у.е.
Чай без сахара - 0 у.е.

Обед:
Салат овощной с перцем, подсолнечным маслом 100 г - 8 у.е.
Отбивная из нежирной свинины 100 г - 0 у.е.
Кофе без сахара - 0 у.е.

Полдник:
Грецкие орехи 30 г - 4 у.е.

Ужин:
Капуста цветная отварная 100 г - 5 у.е.
Куриная грудка, запеченная с сыром, - 0 у.е.
Чай без сахара - 0 у.е.

Всего: 22 у.е.



СРЕДА

Завтрак:

Сыр 100 г - 2 у.е.
2 яйца вареных - 1 у.е.
Чай без сахара - 0 у.е.

Обед:
Салат овощной с маслом 100 г - 6 у.е.
Шашлык 100 г - 0 у.е.
Чай, кофе без сахара - 0 у.е.

Полдник:
10 оливок черных - 2 у.е.

Ужин:
Помидор 1 шт. - 6 у.е.
Рыба отварная 200 г - 0 у.е.
Йогурт несладкий 200 г - 7 у.е.

Всего: 24 у.е.

ЧЕТВЕРГ

Завтрак:

Салат из цветной капусты 100 г - 5 у.е.
4 сосиски отварные - 3 у.е.
Чай без сахара - 0 у.е.

Обед:
Салат овощной с шампиньонами 150 г - 6 у.е.
Люля-кебаб из баранины 100 г - 0 у.е.
Кофе без сахара - 0 у.е.

Полдник:
Орехи грецкие 30 г - 4 у.е.

Ужин:
Салат листовой 200 г - 4 у.е.
Рыба жареная 200 г - 0 у.е.
Чай без сахара - 0 у.е.

Всего: 22 у.е.



ПЯТНИЦА

Завтрак:

Творог диетический 200 г с зеленью - 2 у.е.
Чай без сахара - 0 у.е.

Обед:
Салат из помидоров с оливками - 6 у.е.
Корейка свиная жареная с яйцом - 1 у.е.
Чай без сахара - 0 у.е.

Полдник:
Арахис 30 г - 5 у.е.

Ужин:
Вино сухое красное 200 г - 2 у.е.
Сыр 100 г - 2 у.е.
Рыба отварная 200 г - 0 у.е.
Салат листовой 200 г - 4 у.е.
Йогурт несладкий 200 г - 7 у.е.

Всего: 29 у.е.



СУББОТА

Завтрак:

Сыр 100 г - 1 у.е.
Глазунья из 2 яиц с ветчиной - 1 у.е.
Кофе без сахара - 0 у.е.

Обед:
Кальмары отварные с майонезом 200 г - 1 у.е.
Бифштекс 100 г - 0 у.е.
Сухое красное вино 200 г - 2 у.е.

Полдник:
Яблоко - 18 у.е.

Ужин:
Салат листовой 100 г - 2 у.е.
Рыба жареная 200 г - 0 у.е.
Йогурт несладкий 200 г - 7 у.е.

Всего: 32 у.е.



ВОСКРЕСЕНЬЕ

Завтрак:

4 сосиски отварные - 3 у.е.
Икра кабачковая 100 г - 9 у.е.

Обед:
Салат листовой 200 г - 4 у.е.
Курица-гриль 200 г - 0 у.е.
Чай без сахара - 0 у.е.

Полдник:
Орехи грецкие 30 г - 4 у.е.

Ужин:
Помидор 100 г - 6 у.е.
Мясо отварное 200 г - 0 у.е.
Йогурт нежирный 200 г - 7 у.е.
Всего:33у.е

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.05.06 21:52. Заголовок: Re:


Молодец Танюш!...Теперь только надобно собрать коллектив и одновременно сесть всем на эту диету, а потом потихоньку делиться впечатлениями и результатами.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 01:39. Заголовок: Re:


А виртуально худеть нельзя?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 01:44. Заголовок: Re:


Я тоже сидела на этой диете - результат отличный. Но.. В первую неделю не более 20 гр.углеводов в день. Во вторую и третью 40 гр. потом сорвалась - на мясо смотреть не могла. На одну знакомую диета подействовала так: за месяц сбросила 4 кг, а когда сошла и стала есть все подряд - сбросила еще 5 кг.
Чтобы было проще ориентироваться в продуктах поясню, что на упаковках обычно всегда пишут кол-во углеводов на 100 гр. - это и есть балы. А где нет упаковок - надо смотреть таблицу. например: 1 яйцо - 0,5 балла
рыба любая и даже консервы (не в томатном соусе) - 0 баллов
курица, мясо, сало - 0 б.
шампиньоны - 0,1 б.
сыр - от 0 до 2 б.
и т.д.

На счет болезнй сердца и почек: у меня есть и то и то - и никаких осложнений я не получила. Но если кто мучается запорами - то ждите жестоких мук. Вам нужна клетчатка в больших кол-вах, в мясе и рыбе ее нет.

Диета подходит часто тем, кому другие не помогают диеты. Например: я сидела на диете на овощном супе (если надо - опубликую) - многим она помогает - мне АБСОЛЮТНО нет. Хотя я подсчитала, что съедала меньше 300 ккал в день. За неделю сбросила 1 кг и потом сразу его набрала.
Еще хочу сказать напутствие - сначала вес всегда сбрасывается быстро т.к. уходит недавно образовавшийся жир. Труднее сбросить уже давно устоявшийся жир.
Еще в пользу безуглеводной диеты: она хороша тем, что не сбрасывается мышечная масса (думаю это из-за белка). Обычные диеты ограничивают белок . Вес теряется и мы думаем, что тает жир. Но часто тает мышечная масса а жир живет себе...

И еще одно предупреждение: любая ограничительная по кол-ву диета ведет к замедлению обмена веществ, который может потом восстанавливаться целый год - значит есть закон: нельзя резко сходить с диеты - набереш вес еще больше.

Мои личные результаты: за год просидела на многих диетах, с каких-то срывалась, какие-то давали мизерные результаты... но результат все равно есть - сбросила 18 кг и за последующие полгода не набрала нисколько.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 02:07. Заголовок: Re:


Батлер пишет:

 цитата:
сбросила 18 кг

Это весомый аргумент! Но вот что странно... жир - 0 баллов! Обычно, жир, по всем законам переходит прямо в жир... странно

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 02:14. Заголовок: Re:


Мы с моей невнсткой и подругой сели на таблетки Лида эффект классный да ещё в комплексе с Кремлёвкой вообще улёт.Я похудела за два месяца почти на 11,5 кг подруга чуть меньше,а невестка на 13,4 .Теперь все шмотки спадаютНадо заново покупать.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 02:16. Заголовок: Re:


Батлер пишет:

 цитата:
сбросила 18 кг и за последующие полгода не набрала нисколько.


Вот, это я понимаю! Вот, это результат! Теперь дело за малым осталось, силу воли найти в себе...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 02:23. Заголовок: Re:


Мы тоже вес уже 3 месяца держим
Мне при моём росте 1,69 и весе 94 надо похудеть хотябы до 70кг.А нескем

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 03:16. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
А нескем

Это ты так не говори. Давай вместе

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 11:18. Заголовок: Re:


И я, и я с вами

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 12:06. Заголовок: Re:


Ну, а я посмотрю как вас будет получаться..
А то у меня день без любимой шоколадки прожит зря!


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 13:07. Заголовок: Re:


Я тоже хочу попробовать,хотя без сладкого мне будет очень плохо,,да и подругу подключу,она уже давно диеты пробует,только пока без результатов...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 13:27. Заголовок: Re:


Только давайте после праздников,

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 17:40. Заголовок: Re:


radixa
Танюх а ты как массовик затейник- ответственна за меню- у тебя лучше всех получится-а мы каждое утро -отчёт о сброшенных граммахГлядишь и всё у нас получится!-Ой только я ну несмогу сразу съесть 4 яйца-для меня это перебор-завтракать-да ещё столько

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 18:24. Заголовок: Re:


Люся
Ну кто же тебя заставляет на завтрак 4 яйца есть съеш 2 разницы то не будет.Это меню примерное.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 21:25. Заголовок: Re:


radixa
Я очень ответственный человек,сказали 4 - буду давиться но съем,но сомневаюсьчто этот подвиг повторю завтра!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 23:20. Заголовок: Re:


Я уже говорила, что за год перепробовала многое. Таблетки Лида тоже пила 1.5 мес. Сбросила 4 кг. Но это не потому что таблетки слабо помогли - наоборот. Выше я говорила, что устоявшийся жир сбросить труднее всего. Мне хотелось сбросить еще кг 10. но диеты уже не помогали.И если учесть сколько за счет диет я сбросила - эти 4 кг были весьма ощутимы. К слову - однажды, гдето 6 лет назад я кодировалась у доктора Сайкина. НИКОГДА этого не делайте - обман. Содрали деньги, заставили отсидеть в 2 часовой очереди, подёргали мою голову, пшикнули в рот гадостью и.... посадили на жестокую диету:))) Я честно пыталась оправдать затраченные время и деньги - похудела (но как же было трудно!), через неделю поехала справлять новый год к родственникам в Казань. И за 3 дня наела там даже больше чем сбросила!!!
На счет таблеток: я была им безумно благодарна за 1). абсолютно отбили всякий аппетит. Не думала, что это так прекрасно - не быть зависимой от еды. Меня всю жизнь звали ЖЖ (жертва желудка) Каждое утро я просыпалась с мыслью : "А что приготовить на завтрак и ужин". Без шоколадки или чего-нибудь сладкого вечером я умирала. И тут на тебе - забыла про еду! и поняла что значит свобода.
2). У меня нелады с сердцем (совсем маленькие) и я постоянно хочу спать. ВСЕГДА ХОЧУ СПАТЬ. По нашей жизни это непростительно и очень было трудно жить. Таблетки вызывают бессоницу в 8 случаях из 10. Но как бы мало ты не спала - всегда остаешся бодрой и полной сил. Уже давно их не пью, но сонливость пропала. Не знаю почему, может организм получил какой-то толчек (или пинок под зад для скорости восприятия жизни).Хотела сесть на них и второй раз... и третий...но больше не могу. Хоть и радовала меня моя бодрость, но у меня наряду с бодростью была сильнейшая тахикардия. это мучительно противно - и терпеть без особой надобности это я больше не могу.
А пачка новая лежит на холодильнике и ждет своего часа:)))
Подруги тоже пили их. Результаты отличные. Но одна через 2 месяца медлено и верно снова начала набирать. Так что должный психологический настрой и слежение за весом должны присутствовать после окончания приема таблеток. Расслаблятся нельзя.
Еще от этих таблеток стала крайне много курить. С 10 сигарет в день скатилась до 2 пачек. Могу выкурить 4-5 сигарет за раз. ( Так что вот вам идея новой темы " как бросить курить".)
Еще от таблеток стали появляться проблемы в последнее время с кишечником - доктор сказал хроническе воспаление. Наверняка оно было раньше. Просто сейчас все чаще происходят обострения - а это боли на 2-5 дней. Тоже ничего хорошего.
Хочу подвести итог по таблеткам: если очень хочется сильно похудеть и плевать что будет потом (как это было в моем случае) - пейте таблетки. Если можете и считаете для себя достаточным просто отсидеть на диете - флаг вам в руки.
Желаю успехов в ваших начинаниях!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 23:31. Заголовок: Re:


Цитата:
Но вот что странно... жир - 0 баллов! Обычно, жир, по всем законам переходит прямо в жир... странно

Жир при отсутствии углеводов не переходит прямо в жир - он расщепляется на углеводы и еще чего-то там. Если в организм поступает достаточное кол-во углеводов, то да. Для организма легче всего добыть энергию из углеводов, поэтому их он использует в первую очередь. Жиры оставляет на черный день. А если углеводов нет? ему приходится работать.
Кстати углеводы в жир организм начинает преобразовывать только при поступлении ОДНОМОМЕНТНО 500 гр. ЧИСТЫХ углеводов. Представте, что вы съели сразу 500 гр. сахара:)))
Запрет на сладкое идет из-за того, что угеводы там не в чистом виде, вместе с жирами и белками.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.05.06 21:19. Заголовок: Re:


Девчонки молодцы! Такую темку забацали. У большинства это вечная проблема с весом. Я считала калории, первый раз похудела за 4 месяца со 105 до 70. Прямо жизнь переменилась, а тут те бац и сынулькой забеременела и опять всё снова. Так что рекомендуете Кремлёвку попробовать?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 06:35. Заголовок: Re:


Самое трудное - отказаться от шоколада и спиртного. Вот чего не могу!!!!!!!!! Бытовой алкаголизм победить очень трудно. Любим с мужем бутылочку вина вечером за ужином употребить.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 06:58. Заголовок: Re:


Сейчас буду подробно изучать эту диету. Я вот тоже шоколад люблю... Ну, что? Праздники кончились? По коням? ...ну, т.е. по диетам! А можно первоночальный вес не разглашать на всю страну? Обещаю честно давать отчёт о потерянных граммах

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 10:31. Заголовок: Re:


Гранд Канис пишет:

 цитата:
А можно первоначальный вес не разглашать на всю страну?

Давай Вероничка и я с вами. Токи утром встала, а кушать хоться, ходила, мучалась, чтоб съесть. Решила, что лучше ещё поспать. Сейчас буду изучать продукты, какие можно. А каши нельзя?



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 10:39. Заголовок: Re:


Sotis
Гранд Канис
Я тоже с сегоднешнего дня на диету!Вместе веселей!
Я уже 1 сосиску и яйцо умяла кофеём запила(без сахара).
Ща в магазин надо сходить за сосисками и рыбой.Хочу на остаток недели себе купить и разделить.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 10:54. Заголовок: Re:


И меня возьмите в компанию худеющих! Я пробовала сидеть на Кремлевской диете,но за три недели не похудела нисколько Не знаю почему?
Может я какая то неправильная ? Думаю еще разочек с вами вместе попробовать.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 11:04. Заголовок: Re:


тюха пишет:

 цитата:
Может я какая то неправильная ?


А может сидела не так?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 15:35. Заголовок: Re:


radixa
Тань, а почему сосиски есть можно? Странно. Говорится про - нельзя углеводы, а сосиски почему-то можно Ведь в сосисках мяса - 10-15% В производстве сосисок и колбас варёных используют манку. А манка - самый настоящий углевод. Манки там - 70 %, остальное - красители и вкусовые добавки + желатин, полученный при вываривании свинных шкурок (чтобы сосиски не расползались при варке и имели форму) . Можек эту диету разрабатывали , когда ещё колбасу без манки делали на мясе?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 16:32. Заголовок: Re:


Гранд Канис
Вероник я про состав сосисок конечно догадываласьно чтобы манку добавляли?Еш тогда мясо,рыбу птицу и не заморачивайся.А эта диета ещё называется "Американских Астронавтов"И Лужок наш на ней сидит видела как похудел!А когда её придумали надо иныормацию поискать.Гранд Канис пишет:

 цитата:
когда ещё колбасу без манки делали на мясе?


ага на туалетной бумаге

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 17:32. Заголовок: Re:


Старайтесь соблюдать принцип минимизации разнородности продуктов: день мясной, день овощной, день рыбный. Овощной день можно дополнить творогом.

Устраивайте себе разгрузочные дни. Например, творожные или яблочные. Такая система отлично работает на снижение веса.

Небольшая чашечка молока (плюс два орешка) в перерывах между едой хорошо утоляет не только жажду, но и голод.

Старайтесь меньше есть сладких фруктов

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 18:45. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
Старайтесь меньше есть сладких фруктов



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.05.06 11:38. Заголовок: Re:


тюха пишет:

 цитата:
Я пробовала сидеть на Кремлевской диете,но за три недели не похудела нисколько Не знаю почему?
Может я какая то неправильная ?


Нет. У меня есть знакомая , так вот она помешана на этих диетах примерно так же как мы на бульмах. И она расказывала, что кто-то на определенной диете добьется результата, а кто-то на этой же диете не сбросит ни грамма! Вот так вот. Так что, я думаю, не стоит опять на кремлевскую...попробуй другую.
radixa пишет:

 цитата:
Старайтесь меньше есть сладких фруктов


Без шоколада, без фруктов...и одно мясо, рыба, сосиски.... Полное противоречие моим вкусам... Хотя кто любит мясо очень даже довольны.
ДЕРЖИТЕСЬ!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.05.06 11:59. Заголовок: Re:


А я жить без мяса,рыбы не могу!Конфеты фрукты это не моё.Хотя раз в месяц и их хочется

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.05.06 19:30. Заголовок: Re:


radixa
Та же история
Хотя вот и я смогла без мяса месяц продержаться...Хотя это моя еде...к счастью я сладкое не очень.. так по случаю.... но мясо..... мясо...Хм... Ням-ням

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.05.06 19:45. Заголовок: Re:


Galina
Не Галь для меня месяц без мяса очень большая жертва.Хотя батюшка сказал что пост это дело индивидуальное и нельзя себя насиловать!Так что в следующий пост отказываюсь от мучного и сладкого!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.05.06 22:30. Заголовок: Re:


Девчонки вот что я вычитала из книги Вишневской Анны по поводу кремлевской диеты.
-В чем секрет популярности этой диеты?
-Конечно, в том, что она действительно работает! Никакая диета не станет популярной, если не позволяет достичь желаемого результата. Сегодня я уверенно говорю об этом, потому что кроме уже ставших достоянием широкой общественности фактов биографии великих (Ю.Лужков, Л.Долина и др.) у меня есть собственная статистика. Так вот, готова положить, как говорится, голову на плаху – нет ни одного человека, который не сбросил бы лишние килограммы, придерживаясь рекомендаций Кремлевки.
ВОТ ТЕ И РАЗНадо немедленно садится на диетку

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.05.06 22:39. Заголовок: Re:


Аня я ужо второй день отсидела.ПрисоединяйсяЕсть не хочется.Насчет веса пока рано говорить через неделю посмотрим

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 08:39. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
для меня месяц без мяса очень большая жертва

А я, девчёнки, прекрасно обхожусь без мяса. Мало того, я его вообще фактически не ем. Мне от мяса - нехорошо'с. Очень тяжело с мясом жить. Мне проще съесть кучу мучного с салатами, нежели хоть кусок мяса. А от курицы - я вообще помираю. Вот что делать - то? Может это как-то с гороскопом связано? Может, если я по гороскопу - телец , то мне и есть надо одни одуваньчики? Может на сухой корм перейти?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 08:41. Заголовок: Re:


А где пропала наша Регина, надо её расспросить по поводу кремлёвки. Ведь она на ней сидит. Регин поделись секретом, что кушаешь и какие результаты, а то у нас возникло много вопросов, а ты пропала.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 09:15. Заголовок: Re:


Девчонки может, кого заинтересует, сходите, посмотрите. http://www.pushinka.info Если это так как там описано, то это супер. Как всё же меняется человек

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 11:26. Заголовок: Re:


Sotis
Уже с Региной по телефону мы поболтали! У неё комп с инетом испортился! Передавала всем привет, ждёт мастера. Ань, дала ей твой домашний телефон, а тебе в личку скинула её... может хоть в парк с детьми и собами прогуляться вместе сходите

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 11:29. Заголовок: Re:


Да...Вероник у нас вкусы похожи! Я тоже почти его не ем. Крйняк колбасу, когда мышь в холодильнике повесилась...а вот сладкое. Страшно подумать, что лет в тридцать со мной будет, но пока в день по 100 раз пресс качаю и все ОК!
Гранд Канис пишет:

 цитата:
Может, если я по гороскопу - телец ,


Я тоже кстати телец! И моя любимая Ирмочка тоже! Прям стадо набирается!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 11:30. Заголовок: Re:


Гранд Канис
Вероник ведь если тебе от мяса не хорошо сядь на другую диету.На овощную или японскую.Чего мучится то.Ведь если не в коня корм,то и толку может не быть.Посиди на раздельном питании.Можеш занятся БОДИФЛЕКСОМ.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 11:33. Заголовок: Re:


Sotis
Да, результат потрясающий. Ты хочешь купить эту книгу? Хотя, если честно, мне на лицо эта дама больше нравилась когда больше весила.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 11:35. Заголовок: Re:


Даша пишет:

 цитата:
Я тоже кстати телец! И моя любимая Ирмочка тоже! Прям стадо набирается!

А в днях рождениях почему ни Ирмочку, ни себя не прописала? Может уже поздравлять пора, пока наш знак не кончился?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 11:38. Заголовок: Re:


Ну сейчас попробую...прописать

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 11:39. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
На овощную или японскую

Тань, я жду когда капуста подрастёт натуральная. Сейчас пока не могу себе овощи покупать. Я слишком хорошо чувствую все Е - добавки и все те вещества, которыми искусственно пичкают тепличные растения. Мне приходит - труба от добавок и ненатуральных продуктов. Я даже слышу по вкусу сразу! с первого глотка все подсластители.... Муж мой не слышит ничего! А я не могу кроме сахара ничего есть из сладкого. Ни один заменитель, типа сахарина ... переносить... И ненавижу синтетику . Пойду одуваньчиков нарву

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 11:42. Заголовок: Re:


А вот макароны..., сладости ... мне от них никогда плохо не бывает... Кстати, а вы в курсе, что углеводы необходимы для поддержания эластичности кожи? И в курсе, что от мяса появляются преждевременные морщины и происходит быстрое старение организма? Углеводы для кожи - незаменимые вещества. Как быть с этим?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 11:45. Заголовок: Re:


А ты чай зеленый не пьешь? Я вот черный не могу. И кофе сама себе перемалываю. С такими вкусами очень просто, я думаю, правильно питаться...и жить долго А капустная диета должна быть очень эффективной( по слухам)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 11:56. Заголовок: Re:


Даша пишет:

 цитата:
А ты чай зеленый не пьешь? Я вот черный не могу. И кофе сама себе перемалываю.

СУПЕР!!! Это про меня! Я ни зелёный , ни чёрный чай - вообще пить не могу...мне от чаёв тоже нехорошо'с . Только кофе и только в зёрнах (только на самопомоле ) Я однажды худела на... 20 кг. Ну, это было так: обезжиренный кефир, обезжиренный творог, по 2 кг яблок или капусты в день + витамины. ВСЁ! И так 3 месяца Чем дальше, тем труднее сбросить кг. Но, нужна дикая сила воли. Самое тяжёлое - первые 10 дней. Потом вкусы претупляются и уже даже не хочется ничего. Но вот шоколад снился... От кофе не могла отказаться никогда. Но только натуральный...никаких растворимых или готово-молотых.... Эх, опять надо себя брать в руки. Но, нет пока яблок. А яблоки тоже только сорта "грушовка" и только сладкие. Никакую кислость не переношу. Люблю манную кашу

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 11:57. Заголовок: Re:


Гранд Канис пишет:

 цитата:
Хотя, если честно, мне на лицо эта дама больше нравилась когда больше весила.


Дествительно она раньше симпотичнее была,а щас какойто щепка заморыш.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 12:00. Заголовок: Re:


Бодифлекс
Ещё Бодифлекс
У меня подруга этим дыханием занимается.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 12:01. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
симпотичнее была,а щас какойто щепка заморыш

Ну да, крайности тоже плохо. Вот мне кажется, что на 84 кг и надо было остановиться. А её 58 - ну... баба яга из "детского мира" То у неё хоть сиси были свои наполненные красивые... пышные , а теперь что? Теперь только силикон и закачивать. Мне, если честно, муж сказал - никаких 60 кг нам не надо.... это ж что тогда мять? Так что...каждому своё.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 12:09. Заголовок: Re:


Гранд Канис
У меня муж говорит"Берёш в руки маеш вещь".А про сильно худых"Её е..ш она гремит"

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 12:14. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
Её е..ш она гремит

Вот-вот.... так что - главное не переусердствовать! Я когда замуж выходила худой не была Мой сказал, что с детства на худых смотреть не мог, жалкие.... и мальчиков напоминают часто.... плечи больше попы. Всегда бесится, когда женщины стараются размер зада уменьшить.... Говорит, что у нас у всех с головой не в порядке... и модели - тремпеля, а моду всю - голубые делают Воть. Да-а-а, забыла сказать. Сам то он - всегда худым был... , может просто мы друг друга дополняем? Ну, так сказать - любовь противоположностей.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 12:22. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
У меня муж говорит"Берёш в руки маеш вещь".А про сильно худых"Её е..ш она гремит"


Ну, девчонки, вы и разошлись. Мне тоже эта дама больше нравится пышкой, но ведь сами знаете как тяжело с лишними килограммами.
Вероник хочу заказать книгу, но не могу понять, как деньги в электронном виде отсылать. Может подскажишь в личьку.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 12:25. Заголовок: Re:


Гранд Канис пишет:

 цитата:
Сам то он - всегда худым был...


Это случайно не мой муж?Такое ощущение что речь о моём

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 12:38. Заголовок: Re:


Sotis пишет:

 цитата:
как деньги в электронном виде отсылать

Да это ещё одна хорошая тема. Есть сайт http://www.webmoney.ru Сама однажды заводила себе электронный кошелёк. Очень удабно деньги-туда-сюда переводить и осуществлять оплату.... Но! Когда заводишь кошелёк , то это открываешь себе счёт в банке. Нужно потом самой сходить в банк в свой в городе и положить на счёт его денежку, а потом с этого счёта, сколько надо перекладываешь в кошелёк и перечисляешь на счёт. Также в обратном порядке можно и принимать оплату и обналичивать деньги. Идёшь на тот сайт, который я указала, скачиваешь: download , потом "запустить WM Keeper"Classic , всё там изучаешь и прописываешь по инструкции. Есть ещё система Яндекс. Деньги. Ознакомиться можно: http://money.yandex.ru/ Но в её случае надо использовать первую ссылку. А вообще и яндекс-деньги работают хорошо. Но первый способ популярнее. Если ничего не поймёшь, то можно и банковским переводом, там указано. Хотя, ты у нас - очень сообразительная

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 12:41. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
Это случайно не мой муж?



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 12:49. Заголовок: Re:


Баран я. У меня есть счёт в банке для перевода денег, но как с него денги на электронный переслать . Да, я зарегесрировалась в системе http://www.rupay.com , а как туда деньги положить, фиг знает

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 14:15. Заголовок: Re:


Девочки ну что,кто нибудь тоже на диете сидит?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 15:24. Заголовок: Re:


Вы че уже худеть не хотите?И не не надо так про стройных, у кого-то обратная проблема.
Гранд Канис пишет:

 цитата:
То у неё хоть сиси были свои наполненные красивые... пышные , а теперь что? Теперь только силикон и закачивать


Ой! Это вообще больная тема!!!
Ну если у вас пятые размеры - все понятно...и что теперь для этого толстеть?
И ,вообще, на вкус и цвет товарищей нет! Другие говорят, что грудь-это то, что вмещается в ладошку, все остальное-вымя!


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 15:44. Заголовок: Re:


Даша пишет:

 цитата:
что вмещается в ладошку,


Смотря какая ладошка


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 17:28. Заголовок: Re:


Даша пишет:

 цитата:
Другие говорят, что грудь-это то, что вмещается в ладошку, все остальное-вымя!

Эх, ну , главное чтобы говорили так! На вкус и цвет - размеров масса У меня есть знакомая, у неё 8 - отбоя от вздыхателей нет! Ну, опять таки, хорошо что все разные, каждый себе размерчик-то подобрать может! Я б худела избирательно.... вот тут - оставить... вот тут - убрать.... вот тут... можно споловинить

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 17:42. Заголовок: Re:


Гранд Канис пишет:

 цитата:
худела избирательно.... вот тут - оставить... вот тут - убрать.... вот тут... можно споловинить


Вероник это уже липосакция

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 18:12. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
уже липосакция

Да ну её ! Таких ужасов по телеку напоказывали... когда неудачно это дело прошло , лучше так... с натуральным

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 21:07. Заголовок: Re:


radixa

Да на счет липосакции и всяких пластических...Я считаю, что это на столько нужно не любить себя, чтобы решиться.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 00:26. Заголовок: Re:


Так...Я не поняла - на диете кто-нибудь сидит еще кроме меня???... Или я одна повелась на разговоры?... Таня, Соня, Вероника - колитесь

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 00:31. Заголовок: Re:


РЕГИНА и ШЕРИФ
сидим. Я распечатала сей труд и теперь на нём сидю

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 00:34. Заголовок: Re:


Гранд Канис
В смысле на распечатанном сидишь?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 00:47. Заголовок: Re:




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 01:25. Заголовок: Re:


Я не сижу - мне уже не надобно. Просто слежу за весом, поедая шоколадки и катлетки. От меня можете услышать слова поддержки. Может советом каким помогу.
Например: если невмоготу пить несладкий чай - пейте кислый. Одна четвертинка кружочка лимона сделают чай без сахара намного приятнее. Углеводов минимум- за день, если выпить бокалов 10-15 получится 1-2 балла.(специально считала) Если честно, я со многих диет слетала только из-за необходимости пить несладкий чай (а в одной даже строго только кофе)
Могу любые другие диеты подсказать на которых сидела и имела опыт. Короче, болею за ваше серьезное и очень нужное дело всей душой.
Я не сторонник худышек. Сама имею формы пышные но соблазнительные (талия от бедер отличается на 20 см) Некоторые худые подруги мне завидуют, муж просит не худеть дальше. Так чего еще желать? Я ЖЕНЩИНА и чувствую себя ЖЕНЩИНОЙ. Недавно была на свадьбе в Москве. Моему удивлению не было предела! НИ ОДНА девушка не сделала себе прическу, все были в брюках и блузках. Вот скажите мне: если не наряжаться на свадьбу, то куда? Если не показать свою красоту на таком празднике, то где?
Нет женщина должна быть женщиной, даже если она не в настроении.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 01:46. Заголовок: Re:


А кто-то обещал фотки в красивом виде!.. Не знаете кто?...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 01:51. Заголовок: Re:


Всю свою жизнь весила 63 кг., а после вторых родов раздалась до 91кг. Села на Кремлёвку - скинула 15кг. за три недели. Сейчас вешу 75, и села опять - добивать оставшиеся непрошенные кило. Сброшу десять и баста. Рост у меня 178см. Когда в форме, просто чувствую себя уверенно. Видимо это комплексы, но ничего поделать не могу.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 01:54. Заголовок: Re:


Сфотографироваться удалось дома до отъезда на мужнин телефон. Сейчас попробую в разговоры вклинить.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 02:02. Заголовок: Re:


Ждемс Сонь, а сколько старшей доче лет?... У меня старшой-14, а младшей 1,4.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 02:10. Заголовок: Re:


Фотки сбросить не удалось - радикал не работает.
А на счет комплексов - я ими больна страшно. Помогает вышеописанный треннинг:)))
В 13 лет носила 54 размер, а худеть начала от зависти:))) к сестре, которая была всегда толще меня, а тут вдруг стала стройной и даже мальчик появился. Но комплексы - это на всю жизнь! От них избавится нельзя. Мне помогает мужское внимание - если кто-то сделал комплимент, полгода хожу счасливой и уверенной в себе:)))
Регинка! с твоим ростом тебе нельзя сбрасывать больше чем до 68-70 кг! Потеряешь шарм! Да и про грудь не забудь - в первую очередь похудеет она! тем более после вторых родов. Не обижайся на "потеряешь шарм" - это я к тому что греметь костями каждый сможет аа ты попробуй по-королевски пронести свои ФОРМЫ!:))) Как вильнуть угловатым бедром?:)))


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 02:12. Заголовок: Re:


Старшей 8,5 лет, а младшей 1.5 года

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 02:17. Заголовок: Re:


Батлер
Неее...ну вилять я могу и люблюююю... Правда сейчас ежели вильну на радостях, то и занести может... Про грудь ты права-сейчас третий и его бы и оставила... Но это же везде третий!!!!... Я если поправляюсь то локально, общим масштабом, особливо жирок любит талию и спинку. А в ноги зараза не идет. Так что я как лимон на ножках

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 02:28. Заголовок: Re:


Батлер пишет:

 цитата:
Да и про грудь не забудь - в первую очередь похудеет она!

Ну, когда я весила 58 кг, то ... н-да... Смотрю, у нас одинаковая манера худеть. Регинка другого строения. Это как у моей подруги... всё тостеет , кроме ног.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 02:29. Заголовок: Re:


А у меня наоборот, толстеют и худеют ноги, живот и грудь, я как груша на пятках

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 02:37. Заголовок: Re:


Батлер пишет:

 цитата:
толстеют и худеют ноги, живот и грудь

точно. И у меня так же

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 10:14. Заголовок: Re:


Батлер пишет:

 цитата:
живот и грудь, я как груша на пятках


Гранд Канис пишет:

 цитата:
точно. И у меня так же



Да, это наверно вы так себя завете, потому-то ростик мал. А меня по поводу моих форм с двух лет гитаркой звали. Мама рассказывала, когда на море ездили все очень удивлялись, что у двух летней девочки такая фигурка. Да это конечно красиво, не люблю плоских, но моя фигурка выросла в большущую гитарищу

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 12:30. Заголовок: Re:


Sotis пишет:

 цитата:
моя фигурка выросла в большущую гитарищу

Да не наговаривай! Концертная гитара - это красиво!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 17:47. Заголовок: Re:


Лучше томная виолончель

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 19:20. Заголовок: Re:


РЕГИНА и ШЕРИФ
Ну как дела с кг? И вообще... может напишешь личку, а то я переживаю

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.06 22:58. Заголовок: Re:


Гранд Канис
Уже сбросила 2 кило. правда сегодня сорвалась-немного чипсов поела

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.05.06 10:11. Заголовок: Re:


Девчонки радостная весть для меня. Сегодня стала на весы, а 1,5 кг как и не бывало. Весы мои точно проверенные. Вот считайте за три дня 12,13,14, дай бог, что б не сорваться, уж очень сладкого хочется. На хлеб и мучное меня не тянет, а вот на конфетку уж больно хотся.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.05.06 10:19. Заголовок: Re:


Ань ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!... Так держать!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.05.06 10:27. Заголовок: Re:


РЕГИНА и ШЕРИФ
Регин спасибки, сила воли у меня есть. Надеюсь, не сорвусьА ты наверно уже устала от этой диеты? Но вес ты хорошо сбросила, да тебе и немного надо было.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.05.06 23:01. Заголовок: Re:


Так, может опубликуем результаты до и после диеты?... Я сейчас села на диету, веся 75,5 кг. Посмотрим сколько скину, вернее на сколько хватит сил. Давайте товарищи, не стесняемся, подходим и записываем свои любимые килограммы. Татьяна, чего молчишь?...Ты ведь тоже собиралась!?... Да и Вероника что-то про подобное говорила.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 00:16. Заголовок: Re:


РЕГИНА и ШЕРИФ пишет:

 цитата:
Вероника что-то про подобное говорила

Вероника - плохая Вероника съела булочку с маком
*******************************************************
подпись (Вероникина совесть)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 00:32. Заголовок: Re:


Покрась свою совесть в прозрачный цвет, а то на шею сядет:))) Прижать её к ногтю!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 00:46. Заголовок: Re:


Батлер
Всё , девочки! Я завтра - ни-ни! Главное было - публично признаться в содеянном! Это как в клубе анонимных алкоголиков.... психотерапия Но, вес первоночальный - не скажу !

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 01:05. Заголовок: Re:


Если я на диете хоть малюсенький кусочек чего-то запрещенного съедала... все!!!... это как снежная лавина!... остановиться невозможно!... Как с куревом - только вспомнишь -все....пиши пропало. поэтому и бросить никак не могу. Да и как бросить когда ВЕЗДЕ оно. Спасу нет.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 01:19. Заголовок: Re:


А я сегодня пива выпила и сушеной рыбки съела.Когда домой пришла чтоб есть не хотелось спать бухнулась.Буду худеть во сне
Совсем забыла сказать завтра взвешиватся пойду,верней уже сегодня,интересно на сколько сбавила?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 03:04. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
интересно на сколько сбавила?

Ага, так не честно! Я у компа и в полисадничке..., а ты Хому худишь... по 5 км бегаешь! Диета..диета... Да тут после 5 км и без диеты утресёшься

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 03:28. Заголовок: Re:


Гранд Канис
radixa
Батлер
РЕГИНА и ШЕРИФ
Девки, вы тут с ума посходили??? После 6 не жрать!!!! И не завтракать до 2-х! И вся диета!!!!
Во, еще было бы не плохо и для хдоровья общий массаж нежными ручками до синяков... Ребят, я тАААкое озеро нашла!!! Вот, как потеплеет - буду плавать... Представляете, прямо под носом... всего 10 минут езды на машине!!! Везука Дональду - это озеро другим берегом прямо к их коттеджному поселку... Там чистенько и без бутылок битых... пеосчек насыпной...
Ну и фих сним! Мы по бутылкам проползем!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 03:37. Заголовок: Re:


Наталья и Анталлисы пишет:

 цитата:
для хдоровья общий массаж нежными ручками до синяков...

Это есть - хорошо! Это правильно! А говорят ещё есть кровать такая... ложишься...., а она начинает вибрировать и разбивает хондрозы всякие и жирок
Тебе, конечно хорошо рассуждать... про сошли или не сошли с ума... ты и не толстая, я тебя видела

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 12:58. Заголовок: Re:


Молодцы девчёнки,я в прошлом году за три месяца скинула 17кг,(кстати набранных из них за год 9-переезд из России в Латвию подействовал как то странно)так вот я для себя любимой исключила -кофе,спиртное ни грамма,все сладости,пила много жидкости и после 6 ничего.Довольная была,И вот за три месяца перелома +10.Счас настроюсь и буду с ВАМИ.Хотя движение жизнь за 2 недели -3,но больше радуют объёмы - както спали

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 13:32. Заголовок: Re:


Девчонки, я тут посещаю один салон красоты так там есть такая классная процедурка - миостимуляция (это когда лежишь и худеешь), то есть миостимуляторы оказывают влияние на мышечные волокна, на подкожную ткань, улучшают кровоснабжение и трофику тканей, уменьшают жировую прослойку (за один сеан теряется 800 каллорий). Естесвенно присутствуют всякие противопоказания для применения данной процедуры. Врач, который проводит данную процедуру - кандидат медецинских наук. Я как-то особенно не верила в эти чудо процедуры, но собираюсь попробовать. Моя подруга за 10 сеансов по 40 минут уменьшилась в талии на 8 см, бедрах на 10 см, ножках - 4 см. При этом она ела все днем, не кушала только вечером после 18.00, но употребляла пищевые волокна - МКЦ (микроцеллюлозу, продается во всех аптеках, стоит копейки) - врач сказала, что это безвредно, а подруга говорит что кушать не хочеться. Короче, со следующего понедельника - начну и на собственном опыте всем потом расскажу. Но подруга довольна - попка, ножки, талия

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 14:34. Заголовок: Re:


Ольга
Дело конечно хорошее,но тебе то куда? Совсем исчезнешь?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 15:34. Заголовок: Re:


Ольга
Я пробовала 20 сеансов-результат был ничтожным,но через месяц сантиметры + видны были невооружённым глазом-у меня была паника,у врача кстати тоже-видимо просто не моё!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 17:18. Заголовок: Re:


тюха пишет:

 цитата:
Дело конечно хорошее,но тебе то куда? Совсем исчезнешь?

Подтверждаю! Оленька у нас стройная как кипарис!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 21:32. Заголовок: Re:


Ольга
Пила я эту целюлозу.Туфта как ела так и ела.И в животе вечная буря.
А миостимулятор у меня дома есть.Из больницы знакомые принесли им хорошо мышцы после переломов восстанавливать боли в мышцах снимать при артритах ортрозах всяких.А в нашей проблемме это бесполезняк

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 21:38. Заголовок: Re:


Кстати поздравте 2,350 тю-тю я на седьмом небе!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 23:21. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
поздравте 2,350 тю-тю


[hr]
[size:5]100 диет [/size]
[hr]

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.06 23:29. Заголовок: Re:


radixa
Танюха - МОЛОДЕЦ!!!... Держись- я с тобой!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.06 01:00. Заголовок: Re: Radixa


Класно взялась! МОЛОДЕЦ!!! будешь скоро гордость этой темы!:)))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.06 01:09. Заголовок: Re:


Батлер
Главное хлеба не наестся!А то я привыкла бутербродики

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.06 01:45. Заголовок: Re: Radixa


Я чё то тоже в последние дни на одних бутерах сижу - вес насижываю, что бы с вами посоревноваться:))) только вы будете хвалится сколько сбросили, а я сколько набрала

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.06 07:25. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
Туфта

А я думала, что бывают чудесаЗато красиво как расписала: лежишь, худеешь, целюлит исчезает.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.06 09:14. Заголовок: Re:


Ольга Оль верный способ и сантиметры сбросить и целлюлит подобрать - это обёртывание в водоросли GUAM,есть горячее и холодное,смотря от расположенности к варикозу.Проверено не только на себе эффект


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.06 09:15. Заголовок: Re:


radixa
Ты молодец - сказал-сделал! Танюха так держать!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.06 11:02. Заголовок: Re:


Люся пишет:

 цитата:
верный способ и сантиметры сбросить и целлюлит подобрать - это обёртывание в водоросли GUAM

Люсенька, а поподробней, пожалуйстаЧе это за обертование такое

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.06 11:07. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
2,350 тю-тю я на седьмом небе


Танюшь, ты молодечик, самое страшное позади. Теперь легче будет. Человек ко всему привыкает, так что и ты привыкнешь кушать все без хлеба - на себе испробовано, я хлеб вообще не ем уже года три

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.06 15:29. Заголовок: Re:


Ольга пишет:

 цитата:
я хлеб вообще не ем уже года три


А какже бутербродики с красной рыбкой,икрой?Хотя я рыбку с хреном больше уважаю,на закусь

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.06 16:50. Заголовок: Re:


Ну , что же вы не видите, вот я нарыла про диеты...
[align:center] [size:5]100 диет [/size] [/align]

Там даже есть шоколадная диета... и вообще они такие прикольные....

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.06 20:49. Заголовок: Re:


А мне больше понравилась Яично-медовая диета.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.05.06 07:53. Заголовок: Re:


Гранд Канис пишет:

 цитата:
А какже бутербродики с красной рыбкой,икрой?

Танюшь, а я как в Простоквашино - бутерброд вкуснее если есть колбасой вниз, только хлеб я вообще исключила из своего бутерброда

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.05.06 10:38. Заголовок: Re:


Одна я у вас с плохой силой воли.... влюбиться , наверное, надо... в рассвет, чтобы стимул появился. Я кофе пить без сахара не могу , а отказаться от кофе тоже не могу... Он у меня такой крепкий, что на лекарство похож, если без сахара пить. Заменители сахара - гадость...ну что делать-то?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.05.06 10:42. Заголовок: Re:


Девчонки мой результат похудения продолжается за 5 дней без напряга (-2,800) . Уже привыкла к такому количеству мяса и сыра, легко и просто. Но в начале это ужас, руки тянулись к конфеткам, а я внушаю себе нельзя, фу, невкусно, а руки всё равно тянутся. А сейчас всё успокоилось и даже смотреть не хочется на сладкое. Кстати в каждой газете «Комсомольская правда» пишут про эту диетку. Мне так худеть нравится.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.05.06 10:48. Заголовок: Re:


Sotis пишет:

 цитата:
Мне так худеть нравится

А я решила что сделаю! Ань, как ты думаешь, может стоит распечатать фотографии наших стройных форумчанок и повесить на холодильник?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.05.06 11:07. Заголовок: Re:


Гранд Канис пишет:

 цитата:
распечатать фотографии наших стройных форумчанок и повесить на холодильник?




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.05.06 11:25. Заголовок: Re:


Sotis
Ань, я же тебе говорила что понравиться!!!!... Молодец, недельки через две мы с тобой по магазинам прошвырнемся - за бикини!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.05.06 11:27. Заголовок: Re:


Гранд Канис
Вероник - хорош отлынивать, Я тоже пью кофе "аж ложка стоит", но вот привыкла без сахара. И ты знаешь, даже вкус изменился, стал более наполненным.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.05.06 20:49. Заголовок: Re:


Ну как кофе и чай можно с сахаром ведь вкус совсем теряется.Вероник ты в кофе кусочек лимона клади вкусно!А чаи я люблю разные,как схожу в магазин наберу в развес по сто грамм разных и кайфую потом!Особенно Парагвайский матеуважаю.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.06 00:31. Заголовок: Re:


Девчонки, ну что молчим, как там диетка поживает. Или нет отважных. Тань как ты? Держишься.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.06 00:43. Заголовок: Re:


Sotis
Держусь

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.06 01:11. Заголовок: Re:


И я держусь

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.06 01:34. Заголовок: Re:


Ох, девченки, МОЛОДЦЫ!!!
Я не чаю в вас души!


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.06 03:52. Заголовок: Re:


Батлер пишет:

 цитата:
МОЛОДЦЫ!!!




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.05.06 11:55. Заголовок: Re:


Гранд Канис
Вероник,а у тебя то как с успехами?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.05.06 18:00. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
тебя то как с успехами?

никак . От того и дразнюсь завидую вашей силе воли!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.05.06 23:11. Заголовок: Re:


Гранд Канис
Ну нифига себе самая терпиливая и силы воли нет.Нефига сочковать подключайся!!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.05.06 23:20. Заголовок: Re:


Скоро и я к вам в компашку загремлю - потолстела на 3 кг. В последнее время с ума схожу от пива и жаренных креветок. А ведь раньше вообще пива не пила. Ну а результат я огласила уже.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.05.06 23:29. Заголовок: Re:


Батлер
Рецепт жареных креветок пожалста в веточку рецептов огласите!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.05.06 02:11. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
Нефига сочковать подключайся!!!!

"Хорошо" - сказала она , доев последний кекс

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.05.06 02:34. Заголовок: Re:


Гранд Канис


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.05.06 07:51. Заголовок: Re:


Гранд Канис

Да не мучай ты уже себя! Итак прекрасна! Может летом легче будет...?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.05.06 22:18. Заголовок: Re:


ХОчу хлебушкаааааааСил моих нету хочу бутербродик с красной рыбкой.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.06 00:29. Заголовок: Re:


radixa
НИЗЗЯЯЯЯ!!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.06 01:07. Заголовок: Re:


РЕГИНА и ШЕРИФ
Регин знаю что нельзя ,а так хочется ужас.Но буду терпеть до последнего

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.06 19:23. Заголовок: Re:


Гранд Канис пишет:

 цитата:
может стоит распечатать фотографии наших стройных форумчанок и повесить на холодильник?



только вот мою не надо ибо у меня недобор веся килограмм 15 как минимум

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.06 21:58. Заголовок: Re:


Ань, какие проблемы?...У меня как раз лишняя десяточка кило завалялась, могу поделиться с другом!!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.06 23:55. Заголовок: Re:


annamaliya пишет:

 цитата:
недобор веся килограмм 15 как минимум

Н-да , а как у тебя это получилось? Ты гиперактивная?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.05.06 10:41. Заголовок: Re:


РЕГИНА и ШЕРИФ
у буду иметь в виду

Гранд Канис
а вот так я всегда такая была... как лет в 16 набрала 54 кг, так еще ни на грамм не сдвинулась ем все подряд, в любых количествах, ни в чем себя не ограничиваю... глистогонюсь регулярно
врачи вот только переживают очень когда я поступала в школу милиции меня именно из-за веса зарубить пытались и я только со второго раза медкомиссию прошла.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.05.06 11:08. Заголовок: Re:


annamaliya пишет:

 цитата:
ем все подряд, в любых количествах, ни в чем себя не ограничиваю... глистогонюсь регулярно

Анькин, так надо глистогониться? И всё? Так енто мы быстро! А чем? Доза?
annamaliya пишет:

 цитата:
когда я поступала в школу милиции меня именно из-за веса зарубить пытались и я только со второго раза медкомиссию прошла.

Ёлы -палы! Так ты кем у нас будешь? Ань, а у нас есть Оля (с Киром) из Воронежа - она судья. Так что - вы - родственные души

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.05.06 11:27. Заголовок: Re:


Гранд Канис пишет:

 цитата:
так надо глистогониться? И всё? Так енто мы быстро! А чем? Доза?


Вероник ты чтотак они у нас хоть что то кушают,а мы их отравим ты представляеш что с нами будет!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.05.06 23:35. Заголовок: Re:


Так девченки, давайте уже делитесь достижениями!!! Кто на сколько похудел?... Хорош отмалчиваться!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.05.06 23:47. Заголовок: Re:


Я в среду пойду вешатся

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.05.06 23:53. Заголовок: Re:


Не Тань, вешаться не надо. Мы тебя любим и не хотим потерять....А вот взвеситься - это можно!... Уже бы давно напольные весы купила!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.05.06 23:59. Заголовок: Re:


РЕГИНА и ШЕРИФ пишет:

 цитата:
Уже бы давно напольные весы купила


Да весы есть но они врутУ подруги есть хорошие я к ней хожу.А если покупать то хорошие надо,а они как минимум 100$ стоят.Я лучше собам мяса куплю

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.06 07:57. Заголовок: Re:


Гранд Канис
неее... я передумала в самый последний момент прошла все медкомисии и физподготовки, а на экзамены не пошла. поступила в другой фуз и стала социальным психологом

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.06 08:06. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
Я лучше собам мяса куплю

И это правильно!
А что я? Какие достижения? НИ-КА-КИХ... после последнего кекса.... на следующий день был съеден ещё один последний... Я когда на него смотрю... просто обалдеваю от его форм и запаха Да, у меня большая проблема есть...и... отмазка - у меня рядом в 20 метрах есть кондитерский цех-пекарня.... вы знаете как пахнет? Эх

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.06 11:22. Заголовок: Re:


Гранд Канис пишет:

 цитата:
у меня рядом в 20 метрах есть кондитерский цех-пекарня.... вы знаете как пахнет? Эх


Ты лучше попросись посмотреть как они там всё это пекут,желание может и пропасть,а может и нет.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.06 23:22. Заголовок: Re:


Антигрызином на кексики!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.06 23:33. Заголовок: Re:


А я сбросила 4 кило!... ТАААк хочу свежий хлеб с маслом и сыром и чашечку , нет- большую кружку кофе со сгущенкой!!!!... Сегодня специально купила коробку трюфелей, открыла и положила на видное место. Хожу - силу воли отрабатываю. Пока ни одной конфеты не сьела. А ще у нас в семье прибавление - мы джипа к себе на проживание взяли! здоровый, красивый, новенький - Шерифу места в нём навалом!! Так что поздравьте нас!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 00:12. Заголовок: Re:



ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 00:16. Заголовок: Re:


РЕГИНА и ШЕРИФ
АГА теперь ты хлебушка захотела.НИЗЯЯЯЯЯЯЯЯЯ,,,,,
Регинка поздравляю!!!Завидую белой завистьюА мы всё никак свою Волгу не поменяем,ездит вроде нормально и на газу и на бензине,места нам с собами хватает.Может потом минивен возьмём хотим Мерс Виту но это пока в планах..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 01:01. Заголовок: Re:


Я тоже машину хочуууууу!!!
Муж не хочет. Брат (в сервисе работает автослесарем) говорит что найдет мне машину, на то время пока не научусь ездить, баксов за 300 в приличном состоянии и чинить будет сам бесплатно. А муж не хочет. Ремонт, говорит, ремонт..... Мы этот ремонт уже 3 года делаем......

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 09:29. Заголовок: Re:


РЕГИНА и ШЕРИФ пишет:

 цитата:
Сегодня специально купила коробку трюфелей, открыла и положила на видное место. Хожу - силу воли отрабатываю.

Регин, да ты мазохист! Ничего себе сила воли РЕГИНА и ШЕРИФ пишет:

 цитата:
А ще у нас в семье прибавление - мы джипа к себе на проживание взяли! здоровый, красивый, новенький - Шерифу места в нём навалом!!

О! Класс! Поздравляю! Нравятся мне большие машинки , птаму как в них и мне места хватает Регин, а за рулём сама?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 10:33. Заголовок: Re:


Батлер
radixa
Гранд Канис
Девченки спасибки огромное!...Сама не ожидала, это муж сюрприз сделал!...Водить я еще не умею, сейчас иду на курсы вождения. На растерзание мне выделили шестерку, сейчас её приводят в божеский вид (красят, меняют седенья, ну и разная остальная фигня).Вот скоренько научусь водить, и тогда меня уже не поймаешь!... Вероника - жди в гости!!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 11:00. Заголовок: Re:


РЕГИНА и ШЕРИФ пишет:

 цитата:
Вероника - жди в гости!!!!

Да уже давно жду! Давай, прикатывай! поокаем...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 12:06. Заголовок: Re:


Ага, кексов наберу целую корзиночку - и в путь!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 13:50. Заголовок: Re:


РЕГИНА и ШЕРИФ пишет:

 цитата:
кексов наберу целую корзиночку



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 14:47. Заголовок: Re:


РЕГИНА и ШЕРИФ пишет:

 цитата:
На растерзание мне выделили шестерку


Ничего, Регин, быстро научишься ездить, правда на шестерке сложнова-то будет, но зато потом когда пересядишь в джипик - вот это будет кайф

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 17:16. Заголовок: Re:


Ольга
Мне тоже сказали, что сложнее шестерки зверя нет, а потом уже легче на других будет

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 17:34. Заголовок: Re:


Мож тему новую соорудим МЫ и НАШИ МАШИНЫ?


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 17:42. Заголовок: Re:


это уж как ты с вероникой скажешь!
а я вот себе опель хочу омегу!
а сейчас на 99ой езжу!
бывает поезжу на иномарке потом в свою сажусь и минут 5 только привыкаю где все находится!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 17:50. Заголовок: Re:


гриша
Ага то коленки упираются то локти не расставиш и крыша давит и вообще машина узкая

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 18:14. Заголовок: Re:


как ты меня понимаещь!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 21:39. Заголовок: Re:


Я тоже хочу машину!!!! "Лексус-RX300"-любовь моя!Пусть уже не новинка, все равно люблю!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.06 21:41. Заголовок: Re:


Ну всё точно надо тему открывать!


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.06 01:32. Заголовок: Re:


РЕГИНА и ШЕРИФ пишет:

 цитата:
мы джипа к себе на проживание взяли! здоровый, красивый, новенький



Регинка поздравляю, а я всё в раздумьях. Мне тоже новенькую хочется. Но гороскоп мне дал совет, на июнь покупок нет. Всё что кулю пойдет прахом, вот и жду.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.06 22:24. Заголовок: Re:


Так ребята открыла темку про машины она вот туттак что обсуждать машины пойдёмте пожалуста туда,а здесь мы худеем

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.06.06 10:40. Заголовок: Re:


Девочки как успехи кто на сколько схуднул?
Я за две недели похудела на 3400.Значит в общем уже 5.500 вроде неплохо.Только я не пойму вес вроде меньше стал,а объём ещё не ушел.Ну верней сказать чуточку совсем

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.06.06 21:44. Заголовок: Re:


[size:4]"0" [/size] Продолжаем

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.06.06 23:40. Заголовок: Re:


Гранд Канис


У меня результат есть, завтра взвешусь или повешусь. Но одежда стала велика, я привыкла, есть мясо и сыр и огурец и т. Д. Уже сладкое не интересует. В августе собираемся на юг, так что буду сидеть на диете до конца (может быть). Я вообще сижу с февраля на диетах, то калории считала, теперь углеводы. В общем вес за это время -15 с лишним. После второго ребёнка стала, как корова, ну что поделаешь. Но кремлёвка мне больше нравится, чем подсчет колорий.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.06 15:46. Заголовок: Re:


Sotis
Ань! Ты просто монстр15 кг -это не шутка!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.06 20:53. Заголовок: Re:


Sotis

Аня во ты молодец!!!15кг это достижение!!!Это в среднем по 5 кг в месяц

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.06 23:38. Заголовок: Re:


Девченки! (я так понимаю, мальчишки у нас не худеют) Вышла новая книга "Нет диетам или простой путь к снижению веса" кому интересно вот ссылка:
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_net_dietam_ili_prostoi_put_k_snizheniyu_vesa/
У этого автора есть книга и о том как бросить курить

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 128
Зарегистрирован: 31.03.06
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.06 10:04. Заголовок: Re:


Все, девочки, и я с вами. Была в Турции "все включено", теперь меня перекатывать можно.
Вот ненасытный организм, готов на халяву есть с утра до ночи!!! А плюс еще халявный алкоголь...
С сегоднышнего дня начинаю. Мой вес на сегодня 60 кг (а всегда 56-57 кг)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 1157
Зарегистрирован: 30.10.05
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.06 10:23. Заголовок: Re:


Ольга пишет:

 цитата:
Мой вес на сегодня 60 кг (а всегда 56-57 кг)

девушка Оля - разве можно так издеваться над бедными пухлыми форумчанками Для многих - 60 кг - это недосягаемый результат всей жизни , а она худеть, видите ли собралась...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 552
Зарегистрирован: 27.11.05
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.06 10:40. Заголовок: Re:


Ольга пишет:

 цитата:
Мой вес на сегодня 60 кг (а всегда 56-57 кг)


Да-а-а... Как мне, тогда, перекатать свои 86 кг.?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 885
Зарегистрирован: 09.01.06
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.06 18:06. Заголовок: Re:


Ольга пишет:

 цитата:
Мой вес на сегодня 60 кг (а всегда 56-57 кг)


Издеваешся да?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 877
Зарегистрирован: 13.09.05
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.06.06 03:21. Заголовок: Re:


Девчат... Не маразмируйте... Если муж рядом, дом, семья и детки, все хорошо, диеты - это вред. Надо лишь несколько ограничивать себя в еде, не есть конфетки-бараночки и после 6-ти. И побольше двигатьсиии....

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 1165
Зарегистрирован: 30.10.05
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.06.06 03:26. Заголовок: Re:


Наталья и Анталлисы пишет:

 цитата:
И побольше двигатьсиии....

А я очень быстро двигаюсь по инету , но не худею... почему-то

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 184
Зарегистрирован: 10.03.06
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.06.06 17:17. Заголовок: Re:


Батлер пишет:

 цитата:
Девченки! (я так понимаю, мальчишки у нас не худеют)

Это ещё почему?Очень даже участвуют и хотят похвалиться своими результатами:10 мая.я весил ровно 78кг, а сегодня,я обалдел,65кг.,и того минус 13кг за 40 дней.Вся старая одежда "выросла"на 2-3 размера,в ремешке скоро буду дырочки "сверлить",а так я очень доволен.То,что раньше называлось "пузом",пропало,но провда плохо поддаётся подкожный жир,но я и его постараюсь "победить".

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 85
Зарегистрирован: 24.04.06
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.06.06 19:52. Заголовок: Re:


Oleg&Rusta
Делись "секретом фирмы"!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 889
Зарегистрирован: 09.01.06
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.06.06 21:39. Заголовок: Re:


Oleg&Rusta
Олег молодец!!!Делись секретом

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 185
Зарегистрирован: 10.03.06
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.06.06 22:23. Заголовок: Re:


Даша пишет:

 цитата:
Делись "секретом фирмы"!!!

Дашенька,всё очень просто,надо просто пожить месяцок так,как прожил его я,чего я вам искренне не советую,т.к.женский организм может этого не выдержать.Но и конечно мало кушать, мало спать,много работать + физ. упражнения и много нерничать.Без последнего можно обойтись,но я не могу т.к.одни проблемы,точнее одна ,но почему то затянулась на долго.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 117
Зарегистрирован: 28.04.06
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.06.06 22:43. Заголовок: Re:


Oleg&Rusta
Прошу прощения за ущемление мужских похудетельных прав! Хотела порадоваться за тебя, но скажу другое: Проблемы надо, конечно,решать и переживать их с достоинством. Главное не падать духом, держать хвост пистолетом и т.д. В этом ты преуспел, судя по твоим прежним и настоящим сообщениям. Молодец! Не барышня кисейная, не жалишься и не ноешь. Наверное, на твоем месте (насколько я поняла, проблема была ОЧЕНЬ серьезная) больше половины мужчин промыли бы всем мозги своими страданиями. Ты молодец, держишься с достоинством. Вон и приз сам себе устроить умудрился!!! (это про супервнешность:))) ) Как говориться, не было бы счастья - да несчастье помогло. А у тебя все будет хорошо!!! Должно быть хорошо!!! Просто обязано быть очень хорошо!!! Иначе - где справедливость!?!!
Тем более теперь - со звездной внешностью :))))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 118
Зарегистрирован: 28.04.06
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.06.06 22:55. Заголовок: Re:


Наталья и Анталлисы
Цитата:
Девчат... Не маразмируйте... Если муж рядом, дом, семья и детки, все хорошо, диеты - это вред. Надо лишь несколько ограничивать себя в еде, не есть конфетки-бараночки и после 6-ти. И побольше двигатьсиии....

Муж, семья, дети - это прекрасно! Но как же легко потерять первое!!! Уверена, многие начнут оговаривать меня в этом утверждении. Но.... девочки, ведь все согласны, что лучшее лечение - это профилактика. В жизни всяко бывает и у всех оно бывает по разному. И если мы будем стараться держать себя в форме, в порядке, то от многих проблем уйдем играючи. И еще: ничто так не радует мужа, как старания жены понравиться ему.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 1172
Зарегистрирован: 30.10.05
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.06 00:04. Заголовок: Re:


Oleg&Rusta пишет:

 цитата:
10 мая.я весил ровно 78кг, а сегодня,я обалдел,65кг


Потрясающе!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 186
Зарегистрирован: 10.03.06
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.06 09:53. Заголовок: Re:


Батлер
Cонечка,спасибо большое за маральную поддержку и добрые слова.Батлер пишет:

 цитата:
насколько я поняла, проблема была ОЧЕНЬ серьезная

Ты провильно поняла,но проблемы ни куда не ушли и не закончились,а на оборот усугубляются.Я бы может и "поплакался"кому нибудь,но за свою достаточно долгую жизнь,всё больше и больше разочаровываюсь в людях и что самое плачевное в близких мне и любимых людях.Просто очень тяжело в один день наткнутся на стену непонимания со стороны близкого человека с которым прожил добрую половину своей жизни и даже не подозревал что меня НЕ ПОНИМАЮТ!!!Конечно я тоже не ангел,но ведь я на это и не претендую. Но я тоже упрямый и плюнув на всё купил два билета на юг и решил,с дочкой,отдохнуть от ВСЕХ.Конечно это может обострить проблемы,но пока у меня есть дочь, которую я люблю больше жизни и ради которой нельзя "расклеиваться".А всё остальное ерунда.Это мы после получения аттестата:
Увеличитьпрошу прощения за фото,понимаю,что размещаю не в той теме,но мне так хочется,ведь правда она красавица,и вот с ней поеду на юга развеятся.
Батлер пишет:

 цитата:
Как говориться, не было бы счастья - да несчастье помогло. А у тебя все будет хорошо!!! Должно быть хорошо!!! Просто обязано быть очень хорошо!!! Иначе - где справедливость!?!!

Я на это очень надеюсь,но пока предпочту "уйти"от повседневных поблем.Ещё раз большое спасибо за поддержку.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 439
Зарегистрирован: 17.01.06
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.06 22:37. Заголовок: Re:


Oleg&Rusta
Олег, когда закрываются одни двери, то обязательно открываются другие!... Вот увидите, всё будет хорошо!..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 120
Зарегистрирован: 28.04.06
Рейтинг: 0
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.06 23:15. Заголовок: Re:


Oleg&Rusta
Олег, дочка и впрямь принцесса! Необыкновенные волосы. Яркая.
Следи за ней на югах то:)))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1096
Зарегистрирован: 09.01.06
Откуда: Russia, Moscow
Рейтинг: 3
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.07.06 01:05. Заголовок: Re:


Девочки ну что?Уже все отъедаются к зиме штоль?Где ваши достяжения?Не порядок

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 1584
Зарегистрирован: 30.10.05
Откуда: Russia, Belgorod
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.07.06 01:22. Заголовок: Re:


А я весы потеряла

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1098
Зарегистрирован: 09.01.06
Откуда: Russia, Moscow
Рейтинг: 3
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.07.06 01:35. Заголовок: Re:


Гранд Канис
Хитруля!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 1901
Зарегистрирован: 30.10.05
Откуда: Russia, Belgorod
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.08.06 09:47. Заголовок: Re:


Я думаю, что из-за вот этой статьи http://www.yoki.ru/style/fashion/09-08-2006/27975-catwalk-0 вы все и отказались отдиеты

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1186
Зарегистрирован: 09.01.06
Откуда: Russia, Moscow
Рейтинг: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.08.06 10:02. Заголовок: Re:


Ох нифига себе!Это как над собой надо издеватся чтоб довести себя до такого состояния????

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 1902
Зарегистрирован: 30.10.05
Откуда: Russia, Belgorod
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.08.06 12:21. Заголовок: Re:


Вот ещё кое-что попалось про колбасу http://www.izvestia.ru/health/article3094324/

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1187
Зарегистрирован: 09.01.06
Откуда: Russia, Moscow
Рейтинг: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.08.06 15:16. Заголовок: Re:


Да там по моему не колбаса главная гадость,а Кола всякая и Пепси вот это МЕРЗОСТЬ !!!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 1906
Зарегистрирован: 30.10.05
Откуда: Russia, Belgorod
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.08.06 02:33. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
Да там по моему не колбаса главная гадость

А ты на мясокомбинате на экскурсии была когда - нибудь?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1191
Зарегистрирован: 09.01.06
Откуда: Russia, Moscow
Рейтинг: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.08.06 18:28. Заголовок: Re:


Гранд Канис пишет:

 цитата:
А ты на мясокомбинате на экскурсии была когда - нибудь?


Там крысы чистые откормленные!


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 191
Зарегистрирован: 10.03.06
Откуда: Россия, Кострома
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.09.06 19:46. Заголовок: Re:


А вот кто готов похвастать результатами своих диет???Не плохо былобы знать результаты "диетических самоистязаний"извините за странное словосочетание,но по себе знаю, что по другому это не назвать.Если сравнить то что было и что сейчас,я доволен результатами.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 2225
Зарегистрирован: 30.10.05
Откуда: Russia, Belgorod
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.09.06 07:34. Заголовок: Re:


Oleg&Rusta пишет:

 цитата:
А вот кто готов похвастать результатами своих диет???

Только не я Потому как - диет не было

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1221
Зарегистрирован: 09.01.06
Откуда: Russia, Moscow
Рейтинг: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.09.06 14:08. Заголовок: Re:


А я щас плюнула на диету ем всё подряд КАЙФ!!!!!!!!!!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 2297
Зарегистрирован: 30.10.05
Откуда: Russia, Belgorod
Рейтинг: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.09.06 21:11. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
А я щас плюнула на диету

Что и требовалось доказать...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1232
Зарегистрирован: 09.01.06
Откуда: Russia, Moscow
Рейтинг: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.09.06 22:30. Заголовок: Re:


Гранд Канис пишет:

 цитата:
Что и требовалось доказать...


Щас кончатся дыньки арбузики помидорки виноградик грибочки и мона будет опять на диетку садится.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1164
Зарегистрирован: 09.09.05
Откуда: USA
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.09.06 22:51. Заголовок: Re:


radixa
может ее как раз начинать со всего перечисленного нужно

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1235
Зарегистрирован: 09.01.06
Откуда: Russia, Moscow
Рейтинг: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.09.06 23:22. Заголовок: Re:


Galina пишет:

 цитата:
может ее как раз начинать со всего перечисленного нужно


Не Галь грибы,виноград с дыней и диета не совместимы

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1168
Зарегистрирован: 09.09.05
Откуда: USA
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.09.06 23:39. Заголовок: Re:


А ты их в отдельные дни

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1236
Зарегистрирован: 09.01.06
Откуда: Russia, Moscow
Рейтинг: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.09.06 00:13. Заголовок: Re:


Galina
Надо попробовать

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 2929
Зарегистрирован: 30.10.05
Откуда: Russia, Belgorod
Рейтинг: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.11.06 02:44. Заголовок: Re:


http://anketa.zdorovie-tv.ru/ - определитель правильного веса

ЖМИТЕ И РАССЧИТАЙТЕ...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 915
Зарегистрирован: 27.11.05
Откуда: Россия, Владивосток
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.11.06 12:38. Заголовок: Re:


Гранд Канис пишет:

 цитата:
ЖМИТЕ И РАССЧИТАЙТЕ...


Кошмар... Срочно надо рот заклеивать скотчем!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 2954
Зарегистрирован: 30.10.05
Откуда: Russia, Belgorod
Рейтинг: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.11.06 15:10. Заголовок: Re:


Согласна. Расчитала я себе еду: 1 творожный сырок + стакан кефира тогда будет дело сказали. А всё остальное - толстеем Скотчик уже лежит возле компа

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1304
Зарегистрирован: 09.01.06
Откуда: Russia, Moscow
Рейтинг: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.11.06 16:57. Заголовок: Re:


Ну ничегошеньки есть нельзя из всего что хочется!!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 170
Зарегистрирован: 29.06.06
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.11.06 17:36. Заголовок: Re:


Девоньки, худеть можно до определенного возраста, а потом, тело худеет, а лицо стареет. Лучше уж держать свой вес, не набирать больше. У нас одна приятельница схуднула так, что на нее смотреть нельзя было без слез. Фигура ничего, стройная, а лицо, как попа стало. Одни морщины и складки. После такого похудания нужно к платическому хирургу топать, лицо на морду натягивать. Может лучше так, со щечками румяными, тем более, что сейчас мода новая, на толстеньких.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 2963
Зарегистрирован: 30.10.05
Откуда: Russia, Belgorod
Рейтинг: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.11.06 01:03. Заголовок: Re:


Lexus и Наташа пишет:

 цитата:
лицо на морду натягивать

есть о чём подумать

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1306
Зарегистрирован: 09.01.06
Откуда: Russia, Moscow
Рейтинг: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.11.06 13:48. Заголовок: Re:


Lexus и Наташа пишет:

 цитата:
лицо на морду натягивать


А лучше шарпея для контраста завести

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 921
Зарегистрирован: 27.11.05
Откуда: Россия, Владивосток
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.11.06 14:49. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
А лучше шарпея для контраста завести



Вот такого...




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 2972
Зарегистрирован: 30.10.05
Откуда: Russia, Belgorod
Рейтинг: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.11.06 16:41. Заголовок: Re:


Маленькие шарпейчики - это, конечно - чудо чудное!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1308
Зарегистрирован: 09.01.06
Откуда: Russia, Moscow
Рейтинг: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.11.06 17:32. Заголовок: Re:


Анна
Он так похож на сдувшийся шарик

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 179
Зарегистрирован: 29.06.06
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.11.06 00:21. Заголовок: Re:


Radixa

Так тогда шар-пей уже не нужен будет. После похудания лицо и так все в складку, никакого контраста, наоборот. Это кому до тридцати пяти, можно туда-сюда вес гонять, остальным баста карапузики или вместе с пластикой лица.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 924
Зарегистрирован: 27.11.05
Откуда: Россия, Владивосток
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.11.06 02:02. Заголовок: Re:


Гранд Канис пишет:

 цитата:
Маленькие шарпейчики - это, конечно - чудо чудное!



И, не только маленькие... Я, знаю суку ам. шарпея, проживающую в городе Хабаровске, так она в свои пять лет(!), ростом с этого щенка, НО(!), складки ещё навороченнее (даже на хвосте.., до самого кончика)!!!
Вот, это ЧУДО - так ЧУДО!!! Сплошное умиление, у меня, целый день на выставке вызывало!.... Вот, только по этой самой причине дамочка энтая титулов не имеет, зато МОРЕ ЗРИТЕЛЬСКИХ СИМПАТИЙ!!!


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1312
Зарегистрирован: 09.01.06
Откуда: Russia, Moscow
Рейтинг: 4
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.11.06 16:32. Заголовок: Re:


Lexus и Наташа
Ну не знаю у меня в доме девушка лет эдак под сорок весила при росте 1,60 120 кг сейчас она весит 58 кг.Она сидела на диете и ещё занималась вот этой гимнастикой БОДИФЛЕКС И ничего у неё не отвисло,может это конечно индивидуальная способность.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 187
Зарегистрирован: 29.06.06
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.11.06 17:26. Заголовок: Re:


Radixa

Да пробуйте, конечно, только и о лице забывать не стоит. Но если хочешь вместе с лицом худеть, то это надо очень небыстро делать, смотреть, чтобы лицо не "провисло", массажи там всякие делать, маски, процедуры. Но есть люди, у которых это наверное природное.... не знаю, сама таких не видела. Все мои девчонки, как начинают худеть, так идут гель в носогубную складку качать, она первая формируется.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 4572
Зарегистрирован: 30.10.05
Откуда: Russia, Belgorod
Рейтинг: 8
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.07 06:42. Заголовок: Re:


Искусственные формы Насти Заворотнюк
«Прекрасная няня» худеет с помощью пластики

http://www.eg.ru/Publication.mhtml?Part=16&PubID=8618

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 4581
Зарегистрирован: 30.10.05
Откуда: Russia, Belgorod
Рейтинг: 8
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.07 07:25. Заголовок: Re:


Жертвы диет хотели походить на моделей
Мечтая выглядеть как героини глянцевых журналов, женщины доводят себя до реанимации
Каждый день в России сотни людей садятся на диету. Большинство сбрасывают 5 - 6 лишних кило и успокаиваются. Но для 15 процентов (по оценкам врачей) похудение становится навязчивой идеей. И это уже болезнь.

Среди них встречаются и юные девушки, и взрослые женщины. Эти экстремальщицы готовы вообще отказаться от еды, изнурять себя тренировками с немыслимыми нагрузками.

Они готовы убить себя ради мифической красоты...

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ .... ЖМИТЕ....

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Пост N: 4582
Зарегистрирован: 30.10.05
Откуда: Russia, Belgorod
Рейтинг: 8
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.07 07:41. Заголовок: Re:

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 936
Зарегистрирован: 29.06.06
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.07 16:27. Заголовок: Re:


Гранд Канис

Мне реально похудеть помогает только одна диета - не более 1000 кКал в сутки. Ешь хоть свинину с картошкой, но считай сколько это калорий. Когда хочется жрать, ем салат (огурцы-помидоры или яблоки). Этого добра можно не считать. Салат ем до состояния легкой сытости (тяжелой не получается), но можно уже голод перетерпеть. И вечером быстрее спать, а то есть очень хочется.... Тяжело первые 3 дня, а потом реально привыкаешь. Зато кофе пью много, отвлекает от еды. Плюс миостимуляторы - если на диете, то они реально помогают. Без диеты - никакого толку нет.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 162
Зарегистрирован: 19.12.05
Откуда: Украина, Киев
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.07 01:42. Заголовок: Re:


После зимней спячки тема ожила. А до весны всего 2 недели осталось...