Правила форума бульмастифов Как разместить фотографии, дополнительные смайлы, анимированные картинки на форуме - инструкция Вход на фоторадикал - сервер загрузки фотографий Коллекция смайлов и анимированных картинок по темам
ПОЗДРАВЛЯЕМ !!! Гранд Канис МОНАРХ - Чемпион ЕВРАЗИИ 2013 (II) !!!
24.03.13 : INTERNATIONAL DOG SHOW “EURASIA- 2013 (II)” : GRAND CANIS MONARH - CACIB, BOS, CHAMPION EURASIA !

Гранд Канис АГНАРОС СТРОМГАРД - Чемпион ЕВРАЗИИ 2012 (I) !!!
24.03.12 : INTERNATIONAL DOG SHOW “EURASIA- 2012 (I)” : GRAND CANIS AGNAROS STROMGARD - CACIB, BOB, CHAMPION EURASIA !
БОЛЬШЕ РЕЗУЛЬТАТОВ с ВЫСТАВОК БУЛЬМАСТИФОВ по ссылке: ...НОВОСТНАЯ ВЫСТАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ...


АвторСообщение



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.05.06 20:43. Заголовок: Диеты для хозяев :)


[size:5]НАЧНЁМ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ[/size]
[size:3]Поступило предложение открыть отдельную тему о похудении.Давайте здесь обмениваться разнообразными диетами и их результатами![/size]

Здесь Таблица очков Кремлёвской диеты


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 259 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 All [только новые]





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 23:20. Заголовок: Re:


Я уже говорила, что за год перепробовала многое. Таблетки Лида тоже пила 1.5 мес. Сбросила 4 кг. Но это не потому что таблетки слабо помогли - наоборот. Выше я говорила, что устоявшийся жир сбросить труднее всего. Мне хотелось сбросить еще кг 10. но диеты уже не помогали.И если учесть сколько за счет диет я сбросила - эти 4 кг были весьма ощутимы. К слову - однажды, гдето 6 лет назад я кодировалась у доктора Сайкина. НИКОГДА этого не делайте - обман. Содрали деньги, заставили отсидеть в 2 часовой очереди, подёргали мою голову, пшикнули в рот гадостью и.... посадили на жестокую диету:))) Я честно пыталась оправдать затраченные время и деньги - похудела (но как же было трудно!), через неделю поехала справлять новый год к родственникам в Казань. И за 3 дня наела там даже больше чем сбросила!!!
На счет таблеток: я была им безумно благодарна за 1). абсолютно отбили всякий аппетит. Не думала, что это так прекрасно - не быть зависимой от еды. Меня всю жизнь звали ЖЖ (жертва желудка) Каждое утро я просыпалась с мыслью : "А что приготовить на завтрак и ужин". Без шоколадки или чего-нибудь сладкого вечером я умирала. И тут на тебе - забыла про еду! и поняла что значит свобода.
2). У меня нелады с сердцем (совсем маленькие) и я постоянно хочу спать. ВСЕГДА ХОЧУ СПАТЬ. По нашей жизни это непростительно и очень было трудно жить. Таблетки вызывают бессоницу в 8 случаях из 10. Но как бы мало ты не спала - всегда остаешся бодрой и полной сил. Уже давно их не пью, но сонливость пропала. Не знаю почему, может организм получил какой-то толчек (или пинок под зад для скорости восприятия жизни).Хотела сесть на них и второй раз... и третий...но больше не могу. Хоть и радовала меня моя бодрость, но у меня наряду с бодростью была сильнейшая тахикардия. это мучительно противно - и терпеть без особой надобности это я больше не могу.
А пачка новая лежит на холодильнике и ждет своего часа:)))
Подруги тоже пили их. Результаты отличные. Но одна через 2 месяца медлено и верно снова начала набирать. Так что должный психологический настрой и слежение за весом должны присутствовать после окончания приема таблеток. Расслаблятся нельзя.
Еще от этих таблеток стала крайне много курить. С 10 сигарет в день скатилась до 2 пачек. Могу выкурить 4-5 сигарет за раз. ( Так что вот вам идея новой темы " как бросить курить".)
Еще от таблеток стали появляться проблемы в последнее время с кишечником - доктор сказал хроническе воспаление. Наверняка оно было раньше. Просто сейчас все чаще происходят обострения - а это боли на 2-5 дней. Тоже ничего хорошего.
Хочу подвести итог по таблеткам: если очень хочется сильно похудеть и плевать что будет потом (как это было в моем случае) - пейте таблетки. Если можете и считаете для себя достаточным просто отсидеть на диете - флаг вам в руки.
Желаю успехов в ваших начинаниях!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.06 23:31. Заголовок: Re:


Цитата:
Но вот что странно... жир - 0 баллов! Обычно, жир, по всем законам переходит прямо в жир... странно

Жир при отсутствии углеводов не переходит прямо в жир - он расщепляется на углеводы и еще чего-то там. Если в организм поступает достаточное кол-во углеводов, то да. Для организма легче всего добыть энергию из углеводов, поэтому их он использует в первую очередь. Жиры оставляет на черный день. А если углеводов нет? ему приходится работать.
Кстати углеводы в жир организм начинает преобразовывать только при поступлении ОДНОМОМЕНТНО 500 гр. ЧИСТЫХ углеводов. Представте, что вы съели сразу 500 гр. сахара:)))
Запрет на сладкое идет из-за того, что угеводы там не в чистом виде, вместе с жирами и белками.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.05.06 21:19. Заголовок: Re:


Девчонки молодцы! Такую темку забацали. У большинства это вечная проблема с весом. Я считала калории, первый раз похудела за 4 месяца со 105 до 70. Прямо жизнь переменилась, а тут те бац и сынулькой забеременела и опять всё снова. Так что рекомендуете Кремлёвку попробовать?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 06:35. Заголовок: Re:


Самое трудное - отказаться от шоколада и спиртного. Вот чего не могу!!!!!!!!! Бытовой алкаголизм победить очень трудно. Любим с мужем бутылочку вина вечером за ужином употребить.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 06:58. Заголовок: Re:


Сейчас буду подробно изучать эту диету. Я вот тоже шоколад люблю... Ну, что? Праздники кончились? По коням? ...ну, т.е. по диетам! А можно первоночальный вес не разглашать на всю страну? Обещаю честно давать отчёт о потерянных граммах

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 10:31. Заголовок: Re:


Гранд Канис пишет:

 цитата:
А можно первоначальный вес не разглашать на всю страну?

Давай Вероничка и я с вами. Токи утром встала, а кушать хоться, ходила, мучалась, чтоб съесть. Решила, что лучше ещё поспать. Сейчас буду изучать продукты, какие можно. А каши нельзя?



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 10:39. Заголовок: Re:


Sotis
Гранд Канис
Я тоже с сегоднешнего дня на диету!Вместе веселей!
Я уже 1 сосиску и яйцо умяла кофеём запила(без сахара).
Ща в магазин надо сходить за сосисками и рыбой.Хочу на остаток недели себе купить и разделить.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 10:54. Заголовок: Re:


И меня возьмите в компанию худеющих! Я пробовала сидеть на Кремлевской диете,но за три недели не похудела нисколько Не знаю почему?
Может я какая то неправильная ? Думаю еще разочек с вами вместе попробовать.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 11:04. Заголовок: Re:


тюха пишет:

 цитата:
Может я какая то неправильная ?


А может сидела не так?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 15:35. Заголовок: Re:


radixa
Тань, а почему сосиски есть можно? Странно. Говорится про - нельзя углеводы, а сосиски почему-то можно Ведь в сосисках мяса - 10-15% В производстве сосисок и колбас варёных используют манку. А манка - самый настоящий углевод. Манки там - 70 %, остальное - красители и вкусовые добавки + желатин, полученный при вываривании свинных шкурок (чтобы сосиски не расползались при варке и имели форму) . Можек эту диету разрабатывали , когда ещё колбасу без манки делали на мясе?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 16:32. Заголовок: Re:


Гранд Канис
Вероник я про состав сосисок конечно догадываласьно чтобы манку добавляли?Еш тогда мясо,рыбу птицу и не заморачивайся.А эта диета ещё называется "Американских Астронавтов"И Лужок наш на ней сидит видела как похудел!А когда её придумали надо иныормацию поискать.Гранд Канис пишет:

 цитата:
когда ещё колбасу без манки делали на мясе?


ага на туалетной бумаге

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 17:32. Заголовок: Re:


Старайтесь соблюдать принцип минимизации разнородности продуктов: день мясной, день овощной, день рыбный. Овощной день можно дополнить творогом.

Устраивайте себе разгрузочные дни. Например, творожные или яблочные. Такая система отлично работает на снижение веса.

Небольшая чашечка молока (плюс два орешка) в перерывах между едой хорошо утоляет не только жажду, но и голод.

Старайтесь меньше есть сладких фруктов

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.06 18:45. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
Старайтесь меньше есть сладких фруктов



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.05.06 11:38. Заголовок: Re:


тюха пишет:

 цитата:
Я пробовала сидеть на Кремлевской диете,но за три недели не похудела нисколько Не знаю почему?
Может я какая то неправильная ?


Нет. У меня есть знакомая , так вот она помешана на этих диетах примерно так же как мы на бульмах. И она расказывала, что кто-то на определенной диете добьется результата, а кто-то на этой же диете не сбросит ни грамма! Вот так вот. Так что, я думаю, не стоит опять на кремлевскую...попробуй другую.
radixa пишет:

 цитата:
Старайтесь меньше есть сладких фруктов


Без шоколада, без фруктов...и одно мясо, рыба, сосиски.... Полное противоречие моим вкусам... Хотя кто любит мясо очень даже довольны.
ДЕРЖИТЕСЬ!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.05.06 11:59. Заголовок: Re:


А я жить без мяса,рыбы не могу!Конфеты фрукты это не моё.Хотя раз в месяц и их хочется

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.05.06 19:30. Заголовок: Re:


radixa
Та же история
Хотя вот и я смогла без мяса месяц продержаться...Хотя это моя еде...к счастью я сладкое не очень.. так по случаю.... но мясо..... мясо...Хм... Ням-ням

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.05.06 19:45. Заголовок: Re:


Galina
Не Галь для меня месяц без мяса очень большая жертва.Хотя батюшка сказал что пост это дело индивидуальное и нельзя себя насиловать!Так что в следующий пост отказываюсь от мучного и сладкого!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.05.06 22:30. Заголовок: Re:


Девчонки вот что я вычитала из книги Вишневской Анны по поводу кремлевской диеты.
-В чем секрет популярности этой диеты?
-Конечно, в том, что она действительно работает! Никакая диета не станет популярной, если не позволяет достичь желаемого результата. Сегодня я уверенно говорю об этом, потому что кроме уже ставших достоянием широкой общественности фактов биографии великих (Ю.Лужков, Л.Долина и др.) у меня есть собственная статистика. Так вот, готова положить, как говорится, голову на плаху – нет ни одного человека, который не сбросил бы лишние килограммы, придерживаясь рекомендаций Кремлевки.
ВОТ ТЕ И РАЗНадо немедленно садится на диетку

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.05.06 22:39. Заголовок: Re:


Аня я ужо второй день отсидела.ПрисоединяйсяЕсть не хочется.Насчет веса пока рано говорить через неделю посмотрим

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.06 08:39. Заголовок: Re:


radixa пишет:

 цитата:
для меня месяц без мяса очень большая жертва

А я, девчёнки, прекрасно обхожусь без мяса. Мало того, я его вообще фактически не ем. Мне от мяса - нехорошо'с. Очень тяжело с мясом жить. Мне проще съесть кучу мучного с салатами, нежели хоть кусок мяса. А от курицы - я вообще помираю. Вот что делать - то? Может это как-то с гороскопом связано? Может, если я по гороскопу - телец , то мне и есть надо одни одуваньчики? Может на сухой корм перейти?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 259 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 15
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет